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這是第一次在上班日早起跑步，其實困難的地方除了早起的毅力外，還需要時間的配合；要掌握好時間；跑完步回家洗個澡；再來就是帶奕辰下樓坐娃娃車。不過我覺得最害怕的是早起跑步完體力下降後在辦公室打瞌睡的冏況，還好第一天我最怕的狀況沒發生；而且精神還好得很；這是跑步帶來的效果嗎？我不知道，今天還要繼續測試~

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    kojackie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()